COMFORT

Benessere psicofisico.

Comfort Consigli tendenze e novità su come mantenersi in forma sia fisica che psichica. Conoscere l’universo delle mamme e sfruttare al meglio i consigli per la nostra salute, sia durante le nostre attività che a tavola. All’interno del magazine si trovano articoli sul mondo delle mamme, gli sport migliori da praticare, come mangiare meglio e cosa scegliere sulle nostre tavole oltre a consigli sempre verdi per la nostra salute quotidiana. Comfort, il benessere della persona passa da qui.
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Esempio di alcuni degli ultimi articoli pubblicati su Enjoy

10 consigli per un rapporto di coppia perfetto!rapporto di coppia perfetto
Non è affatto facile e scontato mantener vivo un rapporto di coppia! Oltre all'amore e la passione, occorre mettere in atto alcuni comportamenti necessari per essere una coppia felice per sempre! Che si tratti di una coppia nata da poco o che dura ormai da anni, il primo segreto è quello di non perdere mai la buona abitudine di scambiarsi gesti di affetto: bacia sempre il tuo partner, digli che...
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La mia Mezza di GenovaMezzaGenova_medaglia
Finora non ero mai riuscito a correre la Mezza di Genova, la mezza maratona della mia città, giunta quest’anno alla sua quindicesima edizione. Ho invertito la tendenza, come si dice oggi, il 14 aprile 2019, e in queste righe voglio raccontarvi brevemente come è andata.
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Settimana 39: possibili complicanze del partoSettimana 39
Giunte ormai alla settimana 39 di gravidanza, il bambino è pronto per nascere. Sebbene ogni mamma confida in un parto veloce e senza ostacoli, bisogna tener conto di possibili complicanze. La posizione ideale del bambino per il parto è con la testa verso il basso e la nuca contro il vostro addome. In questo modo è minore la distanza per ruotare nel canale del parto. Talvolta, il feto assume una...
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Ragioniamo con i piediscarpe
Desidero per una volta scrivere un articolo un po’ diverso dal solito, nel quale esprimerò qualche mia conoscenza sulle scarpe da corsa, che vi somministrerò sotto forma di consigli: e per evitare di essere tacciato di supponenza, premetto che tali consigli sono il risultato di dialoghi con amatori evoluti e allenatori qualificati, e della lettura di testi di sicura attendibilità scientifica.
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Camminare a piedi nudi: scopri i benefici per il tuo bambinoCamminare a piedi nudi
Quante volte raccogliamo da terra la scarpina o il calzino del nostro bambino che già a pochi mesi di vita mostra subito il desiderio di restare con i piedi scalzi? Seguendo l'istinto materno iperprotettivo, siamo disposte a raccogliere il calzino e rimetterlo al piede anche ogni minuto, purché il nostro bambino non corra il pericolo di raffreddarsi o per qualsiasi altro motivo che ci passa per la testa. Dopo aver...
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Una cattiva alimentazione uccide più del fumo!cattiva alimentazione
Poca frutta e tanto sale, più nocivi del fumo Poca frutta, verdura, cereali e tanto sale sono le principali cattive abitudini alimentari che aumentano il rischio di decessi, più della mancanza di esercizio fisico, privazione del sonno e persino del fumo! Questo è quanto risulta da uno studio internazionale, che fornisce l’analisi più completa riguardo il rapporto tra dieta e salute. "Una dieta povera è responsabile di più morti di qualsiasi...
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