Meditare come forma per dare ossigeno al nostro spirito nel mezzo di una vita confusionaria, stressante, piena di pressioni sociali, intraprendere il cammino della meditazione può mettere ordine al nostro spirito e svuotarlo da tutto quello che non è indispensabile.
Samprasad Vinod scrive “I 9 segreti della meditazione” con l’intenzione di darci un infarinatura generale su quello che la meditazione può dare a chi la pratica e ci svela 9 concetti che la riguardano
Samprasad Vinod è un esperto in Yoga e Meditazione, insegna in tutto il mondo la pratica e la disciplina ai suoi studenti, ha scritto 14 libri e centinaia di articoli, è apparso in televisioni di tutto il pianeta, ha raggiunto uno stato di coscienza altissimo.
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