Attività fisica contro la stitichezza Photocredit: sasint By: www.pixabay.com
Dal 6 al 7 ottobre prende il via a Roma Wanderlust, l’evento mondiale dello yoga lifestyle. Questa è la sua terza edizione e Roma sarà l’ultima tappa del tour che ha toccato già Firenze e Milano.
Wanderlust consiste in 5 km di corsa o camminata, 90 minuti di yoga e una meditazione guidata. E’ un’esperienza nel mondo dello yoga, della musica, del cibo sano e dei mercati artigianali. Ci saranno inoltre diversi interventi che tratteranno i temi della cura personale, il miglioramento del proprio stile di vita, la meditazione e la pratica dello yoga.
Per maggiori dettagli visitare https://wanderlust.com/it/ita/108s
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